この度、「くらしのマーケット」を運営するみんなのマーケット株式会社（所在地：東京都渋谷区、代表取締役社長：浜野 勇介）は「くらしのマーケット」会員に対し「花粉症対策」に関するアンケート調査を行い、642名から回答を得ました。
■調査背景
暖かくなるとやってくる花粉の季節。止まらないくしゃみや目のかゆみに困っている方も多いのではないでしょうか。
花粉症が自然治癒するケースはごくわずかなため、花粉症にお困りの方は継続して対策を行う必要があります。また、近年では花粉症発症年齢の低下も叫ばれており、小さなお子さんがいる家庭ではできるだけ家の中への花粉の侵入を防ぎたいですよね。
今回は花粉症に困っている皆さんが日頃どのような花粉対策をしているのかを調査し、アンケート結果から効果が期待できそうな対策方法や、日頃のお掃除で気をつけたいポイントを考えました。
■調査結果概要
- 花粉症に悩む方で、対策をしている方は約85％
- 花粉対策として最も多く取り入れられているのが「マスク」で90.9％
- 花粉対策として効果があったと思う方法は「薬や通院」が最も多く74.1％
- 「エアコン掃除も花粉対策になる事をご存知ですか？」の問いに、約半数（50.9%）が「知らなかった」と回答
- エアコンのフィルター掃除を行う頻度が「数ヶ月〜1年のうち1回」と回答した方が全体の約60%で、フィルターの掃除頻度が低い事が分かった（エアコンフィルターの掃除は約2週間〜1ヶ月に1回行うのが理想的）
■調査結果
調査1：花粉対策は行っていますか？（花粉症であると回答した方）
「はい」と答えた方は320人（85.1%）、「いいえ」と答えた方は56人（14.9%）でした。
「いいえ」と答えた方に対策を行っていない理由を伺ったところ、「対策を行う程悩んでいない」、「効果的な対策法がない、何をしたらいいのか分からない」といった意見が目立ちました。
調査2：どのような対策を行っていますか？（花粉症対策を行っていると回答した方）
対策方法として最も多く挙げられたのが「マスク」で291人 (90.9%)で、次点が「薬や通院」で255人 (79.7%)でした。結果から様々な対策方法で花粉を身体や家の中に入れない工夫をしている事が分かりました。
また、「その他」の回答では、「鼻うがい」や「ヨーグルトや腸内環境を整える食事を心がける」といった意見も見られました。
調査3：効果があったと思う対策方法があれば教えてください（花粉症対策を行っていると回答した方）
効果があったと思う対策方法で最も多かったのは「薬や通院」237人（74.1%）でした。次いで「マスク」が219人（68.4%）という結果となりました。
過去に花粉症で悩んでいたと回答した50名の方にも「症状が和らいだ、効果があったと感じた対策法があれば教えてください」と伺ったところ、「薬や通院」という意見が21名（42.0%）と最も多く挙げられ、身体や家に花粉を取り込まない花粉予防の対策と並行して、医療機関で適切な処置を受ける事が重要である事が分かりました。
調査4：エアコン掃除も花粉対策になる事をご存知ですか？（花粉症対策を行っていると回答した方）
「はい」と答えた方が157名（49.1%）、「いいえ」と答えた方が163名（50.9%）で、ほぼ半々の結果となりました。
実はエアコン掃除も、花粉対策になるんです！
エアコンは室内の空気を循環させており、室内の花粉をホコリと共にエアコンフィルターがキャッチしてくれます。そのため、エアコンフィルターをきれいに保つ事でエアコンフィルターに付いた花粉や汚れを室内に循環させない効果が期待できます。
しかし花粉の粒子は小さいため、エアコンのフィルターだけでは取り切れず、エアコン内部に入り込んだり、エアコンの風と一緒に室内で循環してしまう可能性も…。
徹底的に花粉対策を行いたい場合は、こまめなエアコン掃除と、市販の花粉用エアコンフィルターの併用が効果的です。
調査5：エアコンのフィルター掃除はどのくらいの頻度で行っていますか？（花粉症対策を行っていると回答した方）
エアコンフィルターの掃除頻度は、「数ヶ月に1回」が最も多く73名（22.8%）、次いで「半年に1回」が65名（20.3%）、1年に1回が57名（17.8%）で、数ヶ月〜1年間に1回しかフィルター掃除を行わないという方が全体の約60%という結果になりました。
フィルター掃除は2週間〜1ヶ月に1回程度のペースで行うのが理想的です。長期間掃除をせずに放置されたフィルターは汚れやホコリが詰まってしまい、エアコンの電気代が高くなる原因にもなります。花粉対策・電気代節約の観点からも、こまめなフィルター掃除が大切です。
フィルターだけでなく長期間エアコン内部のクリーニングを行っていない場合は、花粉やホコリ、カビなどがエアコン内に溜まっている可能性もあります。
これから暑くなりエアコンが活躍する季節。エアコンの風の匂いが気になる場合や、エアコンの効きが悪いと感じる場合は、エアコンクリーニングのタイミングかもしれません。
■調査概要
調査タイトル ：花粉症対策についてのアンケート調査 調査対象 ：「くらしのマーケット」会員の男女642名 調査期間 ：2022年3月25日～3月30日 調査方法 ：インターネット調査 調査主体 ：みんなのマーケット株式会社